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必威betway官方入口下午茶吃什么好?这样吃补足能量不长肉【4】

2023-12-09 11:43:54
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  必威betway官方入口红茶一般对消化道的保护比较显著,适合那些胃肠功能比较弱或消化道有损伤的人。

  绿茶的抗菌、抗炎作用比较强,帮助控制血脂和减少脂肪吸收的效果比较明显,更适合那些食欲旺盛、消化功能强的人。

  普洱茶和红茶中含量比较高,对比较敏感的人,下午4点以后最好停止喝茶,避免影响晚上睡眠。

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